Туризм 

Отдых в Испании

Моя первая поездка в Испанию состоялась в мае 2011 года. Я знала, что нет туристов, кому не понравился бы отдых в Испании. Но, не побывав там сама, я даже не предполагала, насколько она прекрасна. Впечатления о ней остаются в памяти раз и навсегда. Об этой стране можно говорить часами. И уж конечно не об отелях. Но обо всем по порядку… Почему Испания? Испанию в качестве цели путешествия стоит выбрать по многим причинам. Для каждого она своя… Для одного это прекрасный средиземноморский климат, теплое чистое море, песчаные пляжи, прекрасные пейзажи. Для…

Read More
Туризм 

Отдых на Алтае

Обзор самых популярных мест отдыха на Алтае 1.Туристический комплекс «Империя туризма» Комплекс расположен в самом центре оживленной туристической зоны на берегу озера Ая. В основном сюда приезжают на отдых молодежные компании, а также все любители веселых и шумных вечеринок и дискотек. На территории комплекса собственный песчаный пляж на берегу Катуни, Трактир и летняя столовая, 2 бани,экстрим-парк, платная автостоянка и бесплатная парковка, камера хранения и пункт проката, ночной клуб (танцпол, 3 посадочные зоны на 200 мест, 2 бара,сцена), санблок — душевые и туалеты, оборудованные беседки для отдыха. 2. Турбаза «Шамбала» «Шамбала»-…

Read More
Психология 

Как выкурить трубку мира со свекровью

Согласитесь, бескомпромиссная борьба за территорию, власть в доме и внимание главы семьи – главная причина жарких перепалок и регулярных конфликтов невестки со свекровью. Собственно это и не удивительно, ведь каждая из женщин изо всех сил пытается навязать «сопернице» свои правила и концепции семейного быта. К сожалению, довольно часто муж, оказавшись между двух огней, принимает сторону матери. Естественно, такой поворот событий вводит честолюбивую жену в состояние транса и даже депрессии. В результате супруги отдаляются друг от друга, а иногда даже решают разорвать семейные узы. Печальный финал, не так ли? Возникает справедливый…

Read More
Психология 

Когда следует уходить от мужчины не задумываясь

Многие женщины, живя со своими мужьями, терпят их и их поступки, ставя при этом на кон свою судьбу. Женщине кажется, что она сильная и сможет вытерпеть все его выходки. Она надеется, что сможет исправить, уговорить мужа, вылечить, наконец. Она не уходит от мужа, терпя унижения, из-за детей, боясь оставить их без отца, боясь самой остаться одной. Но(!), есть вещи, которые нельзя прощать ни при каких условиях. И если они появляются, то уходить надо сразу и никогда не возвращаться. В таких случаях, лучше, оставаясь сильной, перетерпеть, перемучиться одной, но потом гордо…

Read More
Психология 

Если вас предали?

Как правило, каждый человек вкладывает в это понятие своё значение и понимает его по-своему. В любом случае, что бы в него не вкладывалось, оно несёт в себе боль, грусть, душевные травмы, полное недоверие к окружающим людям. Если говорить в общем, предательство – это однозначно измена, будь она физической или моральной Так что же делать, если вас предали близкие люди? Как пережить это? Как при этом правильно вести себя, чтобы не оказаться в омуте этой ситуации? А правила есть. Возможно что они не идеальны и не каждому подойдут, но знать их…

Read More
Психология 

Как себя вести, если вам изменил муж?

Любая женщина, связывая свою судьбу с мужчиной, надеется на то, что он у неё будет один и на всю жизнь. Надеется, что муж будет любить её всю жизнь. И только одну её. Но, к большому сожалению, не всегда происходит именно так. Оставаться единственной возлюбленной у своего мужа на протяжении всей совместной жизни удаётся далеко не всем. Измена мужа – это для всегда большая трагедия. Как же быть, если такое случилось с Вами? Как поступить и как это пережить? Узнав об измене, женщина начинает задавать себе вопрос, ища причины. А причин…

Read More
Психология 

Домашнее насилие: невидимые жертвы

Нередко люди сталкиваются с жестоким поведением близкого человека. Почему это происходит и на ком лежит вина происходящего? Существование домашнего насилия принято скрывать, хотя в этом случае нужно разумно обратиться за помощью. Виды домашнего насилия и его жертвы Домашнее насилие – это не только причинение физической боли. Оно разделяется на несколько видов: Психологическое Экономическое Сексуальное Физическое. Не имеет значения, какой из видов насилия совершается, главное – это то, что оно пагубно воздействует на совместные отношения и меняет атмосферу в доме на негативную. Говоря о насилии, в голове сразу возникает ассоциация со…

Read More
Психология 

Техники защиты от негативных эмоций при общении

Часто бывает, что вы оказываетесь среди людей, враждебно на вас настроенных. Это причиняет значительные неудобства, мешает сосредоточиться на деле. В таком случае вам необходимо установить психологический барьер между вами и негативом, исходящим от собеседника. Есть несколько техник защиты от враждебности. Особенно они полезны, когда вы не можете прервать общение с таким человеком. Например, это сотрудник, работающий в том же помещении, что и вы. Либо близкий родственник, по каким-то причинам негативно воспринимающий вас. Суть таких техник состоит в том, что вы избирательно воспринимаете только ту информацию, которая касается обсуждаемого вопроса. И…

Read More
Психология 

Что делать, если рядом с вами находится зависимый человек?

Многие люди в своем близком окружении имеют родного человека, имеющего разрушительную зависимость (наркотическую, алкогольную, игровую, и проч.) либо по воле судьбы находятся с таким человеком в тесном контакте (на работе, проживают на одной территории, сталкиваются в бизнесе и т.д.). Помните, что если эмоциональное, психическое и физическое состояние человека зависит от состояния ДРУГОГО человека, то такой человек является созависимым. Созависимый — человек, все усилия которого направлены на контроль поведения другого человека в ущерб собственным потребностям. Основная проблема созависимого — низкая самооценка и множество страхов. Самые распространённые из них: Страх одиночества. Зависимый,…

Read More
Психология 

Смелость быть искренним

Искренность в любых отношениях (с собой, с партнером, с миром) позволяет получать то, чего нам в действительности хочется.Отсутствие честного самопризнания в том, какой я, влечет за собой поиск себя с помощью мнения других. Что приводит к внутреннему напряжению и проживанию не своей жизни с оглядкой на мнение других. В отношениях с самим собой искренность позволяет найти себя и свое жизненное предназначение. Благодаря искренности мы сможем принять от жизни наше и отвергнуть то, что внесет в нашу жизнь хаос. В любых партнерских отношениях наступает кризис, из которого сложно выйти из-за непонимания…

Read More